Reseña

La visión Budista establece que todos los fenómenos surgen en base a causas y condiciones, lo que se conoce como Interdependencia. Por ejemplo, sólo cuando una semilla está en presencia de las condiciones adecuadas como tierra, agua, luz y aire, podrá germinar y transformarse en un árbol. Por el contrario, si no cuenta con todas las condiciones antes mencionadas será imposible que pueda germinar. De esta manera se dice que diversas causas en presencia de condiciones específicas producen un resultado. Es así como el Buddha enseñó que todas las acciones negativas realizadas a través del cuerpo, palabra y mente traen como resultado sufrimiento, siendo la mente lo más importante. Visto desde esta perspectiva es de vital importancia poder tener un control sobre ella.
El gran maestro Shantideva, autor del “Bodhisattvacharyavatara”, compara la mente como un elefante. Antiguamente en India, a los elefantes salvajes se les utilizaba para atacar. Después de enloquecerlos embriagándolos con bebidas alcohólicas, se liberaban frente a los enemigos arrasando con pueblos completos. El daño que causaban en este estado era muy grande.
De la misma forma, sin el control de nuestra mente, esta hará que cometamos múltiples acciones negativas que nos traerán en esta y en las siguientes vidas grandes sufrimientos. Por esta razón, es muy importante desarrollar “atención plena” e “introspección vigilante”, herramientas fundamentales para lograr mantener nuestra mente tranquila y controlada, evitando así cometer acciones negativas y seguir experimentando sufrimiento.

En este libro, el gran Maestro Drubpon Otzer Rinpoche, nos explica en forma detallada como se debe conducir la mente para mantener “al elefante de la mente”, tranquilo y controlado sin generar daño a uno mismo/a, ni a los demás.