Reseña

¿Y si aprender a estar
presentes fuera la clave
para transformar nuestra
manera de vivir?
En un tiempo marcado por la prisa, las distracciones y la
fragmentación, este libro invita a detenernos y a recordar lo
esencial: la posibilidad de habitar cada instante con más
calma, confianza y sentido.
Gracias por tu Presencia nace del live del mismo nombre y
de más de cien conversaciones con personas de distintos
ámbitos, reunidas en torno a una inquietud común: cómo
cultivar una vida más consciente. En estas páginas se
entrelazan teoría, experiencias y relatos personales que
acompañan al lector en su propio camino.
El resultado es una obra que abre la puerta a la reflexión y
propone un horizonte posible: aumentar nuestro bienestar a
través de la presencia.