Diario expresivo
21 ejercicios creativos para volver a ti
Aquí encontrarás una propuesta única, con una producción artesanal, de cuidados detalles gráficos, que incluye mandalas y dibujos originales. Consignas que te harán reflexionar y volver a ti, para que puedas conectar con tu creatividad, autoconocimiento y expresión emocional. A través del lenguaje visual, poético y psicoplástico, podrás aumentar tu bienestar emocional. No necesitas hacerlo perfecto, solo darte un momento para ti.