Reseña

Ese insomnio que aparece justo cuando más necesitas descansar. La contractura que vuelve, fiel, siempre al mismo hombro. El estómago que se cierra según cómo viene el día. Este libro parte de una idea simple: tu cuerpo tiene una lógica, y cada síntoma guarda un sentido. Germán Monsalve, psicobioterapeuta con más de quince años de práctica clínica y formado durante cinco años directamente con Christian Flèche, recorre el origen de la biodescodificación, ofrece un diccionario práctico de siete zonas del cuerpo con preguntas y prácticas guiadas, y entrega un método de cuatro pasos aplicable a cualquier síntoma. Incluye casos reales de consulta. Una invitación a dejar de preguntarte qué tienes y empezar a preguntarte qué te está diciendo.